Минимализм как стиль жизни

Май 25, 2017

В современном мире минимализм распространяется не только на индустрию моды, но и затрагивает отдельные аспекты нашей повседневной жизни, поэтому в этой статье мы расскажем об основных правилах грамотного минимализма, которые помогут Вам обрести душевное равновесие.

Минимализм в мелочах

Термин “минимализм” мы чаще всего воспринимаем буквально и сразу же спешим избавиться от всего лишнего в гардеробе, забывая о самом главном — душевном равновесии, поэтому давайте остановимся на этом вопросе подробнее.

1. Хотя бы раз в неделю уделяйте внимание своей душе и проводите так называемый “разгрузочный день”:

  • Постарайтесь провести этот день без Интернета, тем самым оградив себя от потоков лишней информации, которая несет негативный характер;
  • прочтите книгу, которая давно пылится на полке. Таким нехитрым способом Вы обогатите свой словарный запас;
  • встретьтесь со своими близкими друзьями в кофейне или же посетите выставку современного искусства.

27-книг

2. Займитесь спортом. Прекрасная альтернатива активным видам деятельности — это йога, которая поможет Вам отыскать точки соприкосновения души и тела.

yoga_more

3. Самодостаточность заключается в том, что Вам может быть скучно наедине с кем-то, но не наедине с собой, поэтому в своём плотном графике найдите место для времяпрепровождения в одиночестве. Отправьтесь на пикник или же проведите вечер в парке наедине со своими мыслями.

17759

 

4. Минимализм в деталях. Наверняка Вам знакома проблема наличия груды канцелярских принадлежностей на Вашем рабочем столе. Освободите пространство,   избавившись от обилия старых ручек и сломанных карандашей.

sovremennyj-dizajn-mansardnoj-kvartiry6

 

5. Переведите все бумаги в электронный архив. Это освободит Ваше рабочее место и Вы не будете беспокоиться о том, что Ваша собака съела очередной важный договор.

6. Если у Вас есть машина, то проведите без нее, к примеру, полгода. Общественный транспорт — это прекрасная возможность не отвлекаться на дорогу и просто читать журнал или книгу, так как Вас в любом случае довезут до нужного места ( без пробок и лишней нервотрёпки).

7. Придерживаться основ минимализма полезно и на кухне. Например, приобретите мультиварку, которая совмещает в себе функции многих кухонных устройств и вдобавок экономит Ваше время.

minimalizm-kak-stil-zhizni

8. У истинного приверженца минимализма должно быть менее 100 предметов. Оставьте в своем обиходе только самые функциональные вещи, которые Вы используете постоянно, а не держите у себя только потому, что Вам жалко их выбросить.

9. Совет для меломанов. Почистите свой плейлист и оставьте песни, которые Вы слушаете на протяжении последних трёх месяцев, а с остальными треками просто распрощайтесь и освободите место для новых музыкальных изысков.

14735310

Надеемся, что наши советы раскрыли для Вас основные тонкости минимализма.

Если вам настолько понравилась статья, что вы скопировали ее к себе на сайт - поставьте, пожалуйста, на нас ссылку. Так вы сможете поощрить нас делать еще больше хороших статей.

Смотрите также:

Комментарии:

Коментарии от:

Нет комментариев

Написать комментарий >>